Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3418 kcal
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Grasa: 143,52g | Prot: 194,42g | Carbh: 342,19g.
Desayuno: Kroger Jumbo Pitted Black Ripe Olives, Kroger Italian Bread, Lender's Plain Bagels, Great Value Cream Cheese Spread, Great Value Nonfat Milk, ambari nutrition ambari meal replacement shake, Great Value Egg Makers. Almuerzo: On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Tortilla Corn Chips, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas. Cena: Kroger Italian Bread, Great Value Apple Fritter, Skippy Creamy Peanut Butter, Blue Bunny Bunny Snacks Vanilla Fudge Brownie. más...
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3611 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 35 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
06 abr. 19 por el miembro: maxie4
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06 abr. 19 por el miembro: laraae
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Thanks! Date night tonight so probably 2 pounds heavier tomorrow, but it'll drop right off again by Monday.
06 abr. 19 por el miembro: davidsprincess
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Peso Histórico de davidsprincess
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