Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3285 kcal
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Grasa: 148,79g | Prot: 101,61g | Carbh: 401,83g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels. Almuerzo: Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Nabisco Nutter Butter, Tortilla Corn Chips, Refried Beans with Cheese, Mexican Rice, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers). Cena: Dairy Queen Cookie Dough Blizzard (Mini). más...
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3194 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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