Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 59,11g | Prot: 80,67g | Carbh: 112,29g.
Desayuno: Saltine Crackers, Frigo Light String Cheese, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Marketside Southwest-Style Salad, Great Value Hard Boiled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Sea Queen Imitation Crab Meat, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Cena: General Tso (General Gau) Chicken, Cooked Sauerkraut, Great Value Green Olives with Pimento. Pasa Bocas / Otros: Wellsley Farms Animal Crackers , walmart deli jalapeno poppers walmart deli. más...
|
|
3442 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 11,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|