Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 81,62g | Prot: 81,74g | Carbh: 273,42g.
Desayuno: Hardee's Peach Cobbler (Small). Almuerzo: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway Rotisserie Style Chicken Caesar Wrap, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) . Cena: Market Pantry Animal Crackers, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g). Pasa Bocas / Otros: HEB Cantaloupe Chunks, Strawberries, Great Value Hard Boiled Eggs, Twix Twix Minis (3), Dairy Queen Cookie Dough Blizzard (Mini). más...
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3513 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Sentado - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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