Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 115,83g | Prot: 87,08g | Carbh: 118,18g.
Desayuno: Mauri Galletas sin Sal, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Queso Cheddar, Cachito de Jamon, Té (Infusión), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Pastafrola. Cena: Morcilla, Mayonesa, Palta, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Huevo Duro, Carne Asada, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Maní Salado. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JohanaLuna95
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