Diario de na.thali.e, 18 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2019:
799 kcal Grasa: 19,95g | Prot: 44,15g | Carbh: 116,42g.   Desayuno: Manzana, Fuchs Pan Molde Integral, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Instantánea, Leche de Almendras, Plátano. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Puré de Papa. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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