Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 83,57g | Prot: 92,56g | Carbh: 204,46g.
Desayuno: Marraqueta sin Miga, Rebanadas de Jamón, Livean Nectar Naranja, Mantequilla con Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: Uva, Té (Infusión, Descafeinado), Tomates, Jugo de Fresa, Huevo Frito, Charquicán. Cena: Golden Nuss, Té (Infusión), Costa Galletas Mantequilla, Ideal Pan Molde Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveza Lager, Costa Galletas de Limon, Café, Papas Fritas, Rebanadas de Jamón, Quesadilla, Ensalada de Frutas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Biojano_
|