Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 122,49g | Prot: 67,34g | Carbh: 50,18g.
Desayuno: DM Bio Mandelmus Weiß, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, L Carb Kokosmehl, Hitchcock Zitronensaft, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Kokosmus, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Wasser. Almuerzo: Aldi Bio Bio Veggie Aufschnitt, Green Heart Meerrettichcreme, Lidl Hass Avocado, Green Heart Frischecreme Natur, Dennree Tofu Natur, Back Family Backpulver, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Braeburn Äpfeln, Wasser. Cena: Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: L Carb Kokosmehl, Hitchcock Zitronensaft, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Kokosmus, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Wasser, L Carb Kokosmehl, Hitchcock Zitronensaft, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Kokosmus, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Wasser. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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