Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
787 kcal
|
Grasa: 17,48g | Prot: 34,22g | Carbh: 126,18g.
Desayuno: El Golfo Croqueta de Merluza, Agua, Nescafé Tradición, Ideal Pan Pita Integral. Almuerzo: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Pescado Frito, Puré de Papa, Vivo Jugo en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Piña. más...
|
|
3348 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jonathhans
|