Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 179,91g | Carbh: 276,24g.
Desayuno: En Linea Manjar, Gourmet Cobertura Sabor Chocolate (Monedas), Jumbo Compota de Manzana, Dymatize Nutrition Whey Protein 100% Chocolate, Gourmet Esencia de Vainilla, Iansa Stevia Cero K, Mi Tierra Harina de Coco, Clara de Huevo, Avena Instantánea, Plátano. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Wasil Porotos Negros, Zanahoria, Tomates, San Jose Jurel al Natural. Cena: Wasil Tomatican, Wasil Porotos Negros, San Jose Jurel al Natural. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro Tech Crunch. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de francisco_1
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