Diario de davidsprincess, 03 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1471 kcal Grasa: 37,78g | Prot: 104,68g | Carbh: 182,48g.   Desayuno: Giant Food Bananas (Large). Almuerzo: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Great Value Hard Boiled Eggs. Cena: Beef Lo Mein, P.F. Chang's Egg Rolls, Great Value 0% Fat Free Milk, ambari nutrition ambari meal replacement shake, Strawberries, Great Value Light Nonfat Yogurt. más...
3546 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos, Compras - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios 
YES!!! 💛  
03 may. 19 por el miembro: Erquiaga
Nice!! 
03 may. 19 por el miembro: Steven Lloyd
Thanks!  
03 may. 19 por el miembro: davidsprincess
Nice drop! You are moving right along! 
03 may. 19 por el miembro: peeperjj

     
 

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