Diario de Dela Núñez, 04 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1693 kcal Grasa: 72,77g | Prot: 92,61g | Carbh: 174,13g.   Desayuno: Nuez Mariposa, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Quaker Avena Instantánea, Café, Huevo Frito, Lider Galletas de Arroz, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Frutillas, Nutrisa Salvado de Trigo. Almuerzo: Chile Habanero, Agua de Coco, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Cena: Té sin Azúcar, Arándanos, Colun Yoghurt Batido Light, Salvado de Trigo, Mantequilla de Maní, Gourmet Cacao Amargo , Tostaduria Talca Surtido Especial sin Sal, Cappuccino con Leche Semi Descremada, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Crema De Avellanas, Yoghurt Protein Shot, Copacabana Cacao Amargo, Plátano. más...
2239 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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