|
13.7% grasa
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2880 kcal
|
Grasa: 122,98g | Prot: 134,61g | Carbh: 321,62g.
Desayuno: Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature Valley Protein Chewy Bar, Tribu Mix Frutos Secos, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Edam. Almuerzo: Starbucks Muffin de Arándanos, Pan de Hamburguesa, Cebollas Cocidas Maduras, Pimiento Rojo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Palta Hass, Hamburguesa Casera, Pastel de Chocolate Fundido. Cena: Colun Queso Edam, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Kelsen Group Galletas Danesas, Soprole Uno al Día, Quaker Avena Instantánea, Plátano. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|