Diario de ternandita, 06 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
69 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1480 kcal Grasa: 60,09g | Prot: 57,79g | Carbh: 178,29g.   Desayuno: Mantequilla de Maní, En Linea Mermelada, Huevo Revuelto, Hallulla. Almuerzo: Dole Lechuga Escarola, Crutones Sazonados, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Super Pollo Croquetas de Pollo. Cena: Receta del Abuelo Escalopa Kayser de Vacuno Jamón Queso, Arroz Blanco, Soprole Leche Descremada, Minuto Verde Sopa Zapallo con Zanahoria y Jengibre. Pasa Bocas / Otros: Vivo Check Cacao, Colun Yoghurt Batido Light Frutilla. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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