Diario de Laadyamy, 07 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019

74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2019:

547 kcal

Grasa: 20,81g | Prot: 30,72g | Carbh: 67,20g. Desayuno: Natfood Stevia, Agua, Nescafé Decaf, Soprole Queso Crema Sabor Natural, Costa Galletas de Agua Line. Almuerzo: Palmitos, Sopa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein +. más...

1836 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Fracaso tras fracaso, hoy comienzo mi nueva dieta con la resistencia a la insulina, esperemos que todo vaya genial.

07 may. 19 por el miembro: Laadyamy


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