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jkfeeling
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10 may. 19
Diario de jkfeeling, 10 may. 19
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mui..triste
58,2 kg
Disminuído hasta ahora:
21,8 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 mayo 2019:
250 kcal
Grasa: 3,62g | Prot: 11,62g | Carbh: 41,50g.
Almuerzo:
Vitamina, Puripop Popcorn Oliva Sal de Mar, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Loncoleche Yoghurt Soya Kiwi-Frambuesa, Clara de Huevo, Cerealitas Galletas de Arroz.
Cena:
Nescafé Tradición, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao.
Pasa Bocas / Otros:
BigTime Chicle.
más...
1665 kcal
Ejercicio:
Sentadillas - 18 minutos, Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos.
más...
peso estable
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Ánimo!! 💕
10 may. 19 por el miembro:
NachitaFlores
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