Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 63,19g | Prot: 90,05g | Carbh: 175,76g.
Desayuno: Sofruco Miel de Abejas, Clara de Huevo, San Jorge Jamón Ahumado, Café, Gourmet Sésamo Tostado, Quaker Avena Instantánea, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Frutillas, Nutrisa Salvado de Trigo, Arándanos. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arvejas Verdes Cocidas, Zumo de Limón, Low Carb 1/2 Lb.. Cena: Galletas Integrales de Salvado, Nestlé Cereal Fitness Sabor Yoghurt, Yoghurt Protein Shot. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Colun Yoghurt Batido Light, Cereal Fitness Sabor Yoghurt, Plátano, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dela Núñez
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