Diario de Dela Núñez, 17 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
61 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1619 kcal Grasa: 57,07g | Prot: 94,41g | Carbh: 189,38g.   Desayuno: Lider Galletas de Arroz, Champiñones, Lider Nueces Mariposas, Café, Huevo Frito, Frutillas, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Gourmet Sésamo Tostado, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, San Jorge Jamón Ahumado, Nutrisa Salvado de Trigo, Arándanos. Almuerzo: Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. Cena: Nestlé Cereal Fitness, Nutra Bien Fudge Brownie, Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Café. Pasa Bocas / Otros: Arvejas Verdes Cocidas, Zumo de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arvejas Verdes Cocidas, Ecovida Galletas Integrales de Salvado, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. más...
2117 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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