Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 58,36g | Prot: 70,59g | Carbh: 179,64g.
Desayuno: Castaño Pan Molde Integral, Palta Hass. Después del Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Almuerzo: Arroz Blanco, Carnes Andes Sur Carne Huachalomo. Merienda: Avellanas, Jumbo Pasas Rubias, Marco Polo Pistachos, Frutexsa Nuez Mariposa. Cena: Café, Costa Galletas de Coco, Membrillo. Después de la Cena: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Café, Nestlé Crema de Leche, Marraqueta sin Miga, Carnes Andes Sur Carne Huachalomo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biojano_
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