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13.8% grasa
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2981 kcal
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Grasa: 146,21g | Prot: 131,38g | Carbh: 287,88g.
Desayuno: Great Value Chewy Chocolate Chip Cookies, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Queso Mozzarella, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil. Almuerzo: La Fête Chocolate Leche, La Fête Chocolate Blanco, Lechuga de Hoja Verde, Jumbo Palmitos, Hamburguesa Casera, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Huevo Frito. Cena: Nya Honey & Apple Pretzels, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Cruasán, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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