Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 69,83g | Prot: 97,76g | Carbh: 229,42g.
Desayuno: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Valu Time Animal Crackers, Great Value 0% Fat Free Milk, General Mills Cocoa Puffs Cereal (Breakfast Pack), Great Value Concord Grape Jelly, Great Value Peanut Butter, Aunt Millie's Giant White Bread. Almuerzo: Sam's Club French Bread, Olive Oil, Asparagus, Fresh & Easy Honey Dijon Salmon, HEB Sweet Kale Chopped Salad Kit. más...
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3013 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sexo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 43 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 47 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Idk. I don't eat when I'm not hungry and I do eat when I am. It's a new thing I do. Lol. So I ate a pb&j, bowl of cocoa puffs, coffee and animal crackers. Feeling not hungry and not stuffed. We'll see what happens. Probably focus on getting a little more protein the second half of the day.
27 may. 19 por el miembro: davidsprincess
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