Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 9,36g | Prot: 27,35g | Carbh: 100,78g.
Desayuno: Wasa Galletas Integrales Original, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Minuto Verde Arvejas, Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Zanahoria, Morrón, Ajo, Cebollas, Super Pollo Filetitos de Pollo. Cena: Tomates. Pasa Bocas / Otros: Miel, Jengibre, Kiwi, Naranjas. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Pesas - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliza S.
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