Diario de davidsprincess, 31 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019

97,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2019:

1293 kcal

Grasa: 69,72g | Prot: 74,48g | Carbh: 100,53g. Almuerzo: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Cena: Strawberries, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs. más...

3298 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Sexo - 30 minutos. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Good for you for keeping up with the logging. Most of the time I cringe when I log an increase even when I know it's not a big deal. 👍

31 may. 19 por el miembro: Becc@

Yeah- I don't care. I'm not doing anything differently on the days I lose and don't lose (for the most part) so whatever... bodies are weird. Excited to remeasure tomorrow.

31 may. 19 por el miembro: davidsprincess

Weight is a moving target. It changes moment by moment. It's the trend that matters for certain. :)

31 may. 19 por el miembro: LZenn

Good idea to log measurements—I haven’t done that for a couple of weeks. 😊👍🏻

01 jun. 19 por el miembro: laraae


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