Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2012
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 15,49g | Prot: 32,93g | Carbh: 191,87g.
Desayuno: Néctar de Durazno, Nachos Suaves, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Vienesa, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Sopa Ligere de Choclo y Albahaca. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Agua del Grifo, Zanahorias Pequeñas. más...
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1440 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Ferdiazb
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