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De a poquito, vamos que se puede 😄
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 134,98g | Carbh: 234,59g.
Desayuno: Colun Manjar Receta de Campo, Dextrosa, Proteina de Soya, Té (Infusión), Huevo. Almuerzo: Proteina de Soya, Ají Amarillo, Habas, Cebollin, Tomates, Arvejas. Cena: Tomates, Quillayes Queso Chanco, Café, Empanada de Queso, Albahaca, Chia, Arcor Bon o Bon, muffins de plátano. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Habas, Arvejas. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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