Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 37,30g | Carbh: 185,81g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Santa Isabel Torta Hoja Manjar. Almuerzo: Azúcar Granulada, Kiwi, Chef Aceite Maravilla, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Lechuga, Estofado de Pollo. Cena: Limón, Zanahoria, Gourmet Sopa para uno , Castaño Pan Molde Dúo, PF Mortadela Jamonada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pasa Bocas / Otros: PF Salame Tipo Italiano, PF Mortadela Jamonada, Plátano, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cfariast
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