Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3562 kcal
|
Grasa: 141,61g | Prot: 161,03g | Carbh: 396,66g.
Desayuno: Milbona Yogos Griechischer Art, Banane, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Ofterdinger Hummus Pikant, DM Bio Gemüseaufstrich Grünkohl Tomate, BioBio Roggenvollkornbrot, Salakis Cremige, Gemischter Salat, Zwiebeln, Zitronensaft, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. Cena: Salakis Cremige, Metzgerfrisch Lachsschinken, American Style Pastrami, Milfina Butter, Lidl Weltmeisterbrot, Nudeln (Gekocht), Tomatenmark, Passierte Tomaten, Sojagranulat, Pizza Tomaten, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|