Diario de davidsprincess, 09 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019

97,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2019:

791 kcal

Grasa: 31,18g | Prot: 76,05g | Carbh: 51,75g. Desayuno: Health Wise Rocky Road Protein Bar, Great Value Enriched Hamburger Buns, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Almuerzo: Saltine Crackers, Kroger Sugar Free Parfait, ConAgra Foods Egg Beaters, Wegmans Mushrooms. más...

3414 kcal

Ejercicio: Sexo - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 56 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 44 minutos. más...

Ganando 4,1 kg a la Semana