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2 kilo in 3 Tagen, kann irgendwie nicht hin hauen. egal Freitag wird wieder gewogen.
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 75,16g | Carbh: 241,09g.
Desayuno: Linessa Light Salami 1A, Gurke (mit Schale), Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Eberswalder Delikatess Zwiebelfleisch, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Möhren, Cocktailtomaten, Steinecke Stadl Brot. Cena: Heidelbeeren, Spreewaldhof Sauerkraut, Maggi Soße zu Rinderbraten, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Fairglobe Bitter-Schokolade, Storck Werthers Original. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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