Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 110,55g | Carbh: 226,82g.
Desayuno: Nestlé Cereal Fitness Fruits, Danone Yogurt Light Frutilla, Café, Huevo Frito, Clara de Huevo, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Nutrisa Salvado de Trigo, PF Jamón Pierna Acaramelado. Almuerzo: Arvejas Verdes Cocidas, Jumbo Crema De Avellanas, Plátano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Zumo de Limón. Cena: Plátano, la Ibérica Mini Milky, Scientific Body Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Great Value Chocolate Syrup, Gourmet Sésamo Tostado, Nutrybody Chocolate Bitter 70%, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Natura List Endulzante con Stevia, Quaker Avena Multisemillas, Frutillas, Watt's Kuchen Tradicional Frambuesa , Jumbo Crema De Avellanas, Selz Galletas de Arroz. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dela Núñez
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