Diario de aleromanc, 15 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 37,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2019:
1583 kcal Grasa: 46,06g | Prot: 107,66g | Carbh: 184,22g.   Desayuno: Dymatize Nutrition Proteina, Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada. Almuerzo: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Chef Aceite Maravilla, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Espárragos Cocidos (Frescos), Espárragos Cocidos (Frescos), Espárragos Cocidos (Frescos), Minuto Verde Habas, Minuto Verde Choclo Grano. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Griego Frutilla, Naranjas, Plátano Maduro. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aleromanc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.