Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 85,41g | Prot: 72,24g | Carbh: 170,15g.
Desayuno: Mineralwasser, Grüner Tee. Almuerzo: Eurest Blumenkohlcremesuppe, Olivenöl, Ratatouille, Salzkartoffeln, Putenspiess. Cena: Kohlrabi, Erdbeeren, Salatgurke, Aldi Milch 3,5%, Gruninger Baden-Württembergisches Schäufele, Frischkäse, Döbbe Vollwert-Saatenbrot. Pasa Bocas / Otros: Intact Traubenzucker, Schwarztee, Süßkirschen. más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes M.
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