Diario de Maru@Mer, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
65 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
1432 kcal Grasa: 57,30g | Prot: 96,21g | Carbh: 136,71g.   Desayuno: Colun Leche Descremada, Great Value Leche Almendras, Great Value Sugar Free Syrup, Gourmet Cacao Amargo , Mi Tierra Harina de Coco, Huevo Cocido. Almuerzo: Quillayes Yoghurt Natural, Las Mellizas Mani Tostado Natural, Zanahoria, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido. Cena: Tomates Cherry, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Huevo Cocido, Great Value Leche de Almendras, Great Value Sugar Free Syrup, Huevo Cocido, Tucapel Harina de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sugar Free Syrup, Great Value Leche de Almendras, Tucapel Harina de Arroz, Huevo Cocido, Colun Leche Cultivada Light (180ml). más...
2333 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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