Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 52,04g | Prot: 105,51g | Carbh: 176,65g.
Desayuno: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Great Value Light Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee. Almuerzo: Bariatrix Salted Toffee Pretzel Protein Bar, Aunt Millie's Giant White Bread, Carl Buddig Black Forest Ham, Lay's Wavy Original Potato Chips. Cena: Kirkland Signature Halved Pecans, Honey, Butter, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes. más...
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3268 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Compras - 20 minutos, Sentado - 6 horas, Elíptica - 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Patinaje - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
22 jun. 19 por el miembro: Keilin_4
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22 jun. 19 por el miembro: Erquiaga
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Finally back to my Wednesday weight. 🙄
22 jun. 19 por el miembro: davidsprincess
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Don't stress about the daily fluctuations. 😉
22 jun. 19 por el miembro: Keilin_4
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I keep rising! I’m so flabbergasted. Cannot figure out what’s the reason. Getting a bit discouraged. But I’ll press on. 🤷🏻♀️😑
22 jun. 19 por el miembro: wifey9707
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Peso Histórico de davidsprincess
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