Diario de aleromanc, 25 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
100 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:
1142 kcal Grasa: 28,46g | Prot: 89,17g | Carbh: 130,13g.   Desayuno: Dymatize Nutrition Proteina, GNC Lean Shake 25, Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada. Almuerzo: Porotos con Riendas. Cena: Porotos Verdes, Minuto Verde Habas, Tomates, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Chef Aceite Maravilla. Pasa Bocas / Otros: Regimel Yoghurt Trozos Papaya, Manzana Verde, Manzana Verde. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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