Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2403 kcal
|
Grasa: 96,97g | Prot: 112,47g | Carbh: 271,14g.
Desayuno: Smokey Bones BBQ Baked Beans Side, Kraft Original Barbeque Sauce, Lloyd's Barbeque Company Pulled Chicken. Almuerzo: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Cena: Great Value Hard Boiled Eggs, Tomatoes, Sea Queen Imitation Crab Meat, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value 0% Fat Free Milk, Cream Cheese, Peanut Butter, Great Value Honey Graham Crackers. más...
|
|
3201 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Compras - 20 minutos, Sentado - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|