Diario de gabiwiu, 29 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2019:
885 kcal Grasa: 63,37g | Prot: 62,51g | Carbh: 16,09g.   Desayuno: Kraft Queso Philadelphia . Almuerzo: Jumbo Huevos Blancos Extra Grande, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Quillayes Queso Rallados Seleccion Gruyere & Mozzarella, Kerrygold Mantequilla con Sal, Espinacas, Kraft Queso Philadelphia, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Lider Almendras Saladas, Kraft Queso Philadelphia , Toledo Jamon Serrano. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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