Diario de VioletaS., 01 jul. 19

Lo importante es volver a empezar (?) 😅
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:
977 kcal Grasa: 39,39g | Prot: 62,27g | Carbh: 91,82g.   Desayuno: Prochef Aceite de Oliva Spray, Lider Marraqueta, Huevo, Soprole Leche Descremada, Cola Cao Cola Cao Stevia. Pasa Bocas / Otros: Sashimi de Salmón, Nestlé Fitness Yoghurt, Danone Yogurt Griego de Piña, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos , Manzana Roja. más...
2569 kcal Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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