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14.6% grasa
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 80,43g | Prot: 86,52g | Carbh: 220,42g.
Desayuno: Colun Queso Mozzarella, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Almuerzo: Soprole Protein + Natural, Peras, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Carne en Su Jugo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Pancho Villa Panchitos, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Uno al Día, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Quaker Avena Instantánea. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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