Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 63,86g | Prot: 90,20g | Carbh: 150,20g.
Desayuno: Soprole Leche Semidescremada (200ml), La Preferida Paté de Cerdo, Castaño Pan Integral Linaza Chia. Almuerzo: Santa Isabel Atún Lomitos al Natural, Mutti Salsa de Tomate, La Molisana Pasta Spaghetti Integral. Cena: Huevo Duro, Repollo, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Selz Natural Break Anti-Ox, Aceite de Oliva, Huevo Duro. más...
|
|
2830 kcal
|
Ejercicio:
hiit - 20 minutos, calentamiento - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karla carter
|