|
como cambio mi foto de perfil :(?
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 40,56g | Prot: 105,74g | Carbh: 131,56g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Manzana Verde. Almuerzo: Papa Cocida, Salmón. Cena: Papa Cocida, Sopraval Molida Mexicana de Tuto de Pavo, Cebolla Frita, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Clara de Huevo, Huevo, Proteinella. más...
|
|
3443 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 17 minutos, Pesas - 2 horas, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ronnie Tecay
|