Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 42,84g | Prot: 102,43g | Carbh: 165,06g.
Desayuno: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, NutriSystem Protein Shake - Refreshing Coffee, Smucker's Red Raspberry Jam, ConAgra Foods Egg Beaters, Aunt Millie's Giant White Bread. Almuerzo: Graham Crackers, Health Wise Rocky Road Protein Bar. Cena: Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Frigo Light String Cheese, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Marie Callender's Meat Loaf & Gravy. más...
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3346 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Sentado - 7 horas, Conduciendo - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 49 minutos, Patinaje - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Comentarios
06 jul. 19 por el miembro: davidsprincess
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06 jul. 19 por el miembro: jcmama777
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Congratulations! I know you had to earn every pound lost🙌🏽
06 jul. 19 por el miembro: enr4hisglory
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06 jul. 19 por el miembro: tlender
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06 jul. 19 por el miembro: SoHangry
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Your trend line is looking pretty awesome :)
06 jul. 19 por el miembro: LZenn
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06 jul. 19 por el miembro: jsmeemee
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07 jul. 19 por el miembro: davidsprincess
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Peso Histórico de davidsprincess
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