Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 68,47g | Prot: 133,35g | Carbh: 328,85g.
Desayuno: La Preferida Jamón Pierna, Bonella Margarina, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Café con Leche, Hallulla. Almuerzo: Betarraga, Dole Lechuga Escarola, Sopa de Pollo con Fideos, Manzana Roja, Miraflores Arroz Pregraneado, Carne en Su Jugo. Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Perejil, Tomates, Don Juan Chucrut, Mostaza Dijon, Don Juan Mostaza, Don Juan Mayonesa, Don Juan Ketchup, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ideal Pan para Hot Dogs (52g). Pasa Bocas / Otros: CCU Limón Soda, Ambrosoli Chocolate Orly. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kopradenas
|