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07 jul. 19
Diario de zeloic, 07 jul. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
76,9 kg
Disminuído hasta ahora:
17,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2019:
2337 kcal
Grasa: 92,37g | Prot: 92,65g | Carbh: 269,90g.
Desayuno:
St Hubert Oméga 3, Pain d'épices, Delisse Fromage Blanc 3%, Café.
Almuerzo:
Cerises Douces, KFC Sauce Smoky BBQ, Auchan Champignons à la Grecque, Marque Repère Taboulé, Aile de Poulet, Pierre Martinet Berbère Légumes Semoule de Blé Dattes Cumin.
Cena:
Mutti Purée de Tomate au Basilic, Herta Lardons Nature, Delisse Actifidus Muesli, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Tomate.
Pasa Bocas / Otros:
Café, Fossier Sablé au Biscuit Rose à la Framboise.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Impeccable jojo tu gère
07 jul. 19 por el miembro:
top00
Merci à top et caro bien entendu...bonne journée et bon week end à tout le monde !
11 jul. 19 por el miembro:
zeloic
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