Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3752 kcal
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Grasa: 155,56g | Prot: 128,69g | Carbh: 474,50g.
Desayuno: Great Value Cream Cheese Spread, Graham Crackers. Almuerzo: Great Value Fudge Mint Cookies, Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Syrup, IHOP Original Buttermilk Pancakes (3). Cena: Carl Buddig Black Forest Ham, Aunt Millie's Giant Wheat Bread, Smucker's Red Raspberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Giant Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Santa Barbara Bay Crab Salad, Strawberries, ambari nutrition ambari meal replacement shake, Graham Crackers, Snyder's of Hanover Hot Buffalo Wing Pretzel Pieces, Kellogg's Krave Double Chocolate Cereal. más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 49 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Sentado - 7 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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