Diario de John10251, 05 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2019:
2038 kcal Grasa: 113,22g | Prot: 127,02g | Carbh: 132,96g.   Desayuno: Organic Blue Agave Nectar, Coffee, 2% Fat Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Boiled Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Almuerzo: Cheetos Crunchy Cheetos, Bob Evans Lettuce & Tomato, Kraft Mayo, Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Cena: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Outback Steakhouse Gold Coast Coconut Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Hormel Original Pepperoni Slices, Deviled Egg, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. más...
2801 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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