Diario de aleromanc, 11 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2019:
1117 kcal Grasa: 19,87g | Prot: 72,26g | Carbh: 168,07g.   Desayuno: Dymatize Nutrition ISO 100 Hidrolyzed, Loncoleche Slim Descremada Frutilla, GNC TOTAL LEAN SHAKE. Almuerzo: Pantrucas. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Porotos Verdes, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Chef Aceite Maravilla. Pasa Bocas / Otros: Plátano, PIÑA TROZOS, Regimel Yoghurt Trozos Papaya. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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