Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 18,61g | Prot: 109,43g | Carbh: 128,82g.
Desayuno: GNC TOTAL LEAN SHAKE, Loncoleche Slim Descremada Frutilla, Dymatize Nutrition ISO 100 Hidrolyzed. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Regimel Yoghurt Trozos Papaya, Regimel Yoghurt Trozos Papaya, Plátano, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleromanc
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