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Period.
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3762 kcal
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Grasa: 159,24g | Prot: 137,43g | Carbh: 450,47g.
Desayuno: Great Value 0% Fat Free Milk, Skippy Creamy Peanut Butter, Lender's Plain Bagels. Almuerzo: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Lay's Stax Cheddar Potato Crisps, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Woeber's Horseradish Sauce, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Carl Buddig Honey Ham with Natural Juices, Aunt Millie's Giant White Bread. Cena: Smucker's Red Raspberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Giant White Bread, Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Graham Crackers, Country Kitchen Original Syrup, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes. Pasa Bocas / Otros: Great Value Hard Boiled Eggs, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Peanut Butter, Butter, Aunt Millie's Giant White Bread. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 4 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 5 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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