Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 87,70g | Prot: 119,83g | Carbh: 161,79g.
Desayuno: Great Value 0% Fat Free Milk, Great Value Hard Boiled Eggs, Coffee, Great Value Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels, Skippy Creamy Peanut Butter, MuscleTech Phase8, Graham Crackers. Almuerzo: Casey's Cheese Pizza. Cena: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Fisher Chopped Pecans, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Frigo Light String Cheese, Great Value Seasoned Sirloin Philly Steak. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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